L’école de La Main Franche

Ateliers de l’école: Décembre 2008

Les ateliers de la MAIN FRANCHE

Décembre 2008

Samedi 20 décembre 2008: Invitation à tous pour prendre congé de 2008 : de 16h00 à 19h00 Taichichuan : Qigong, forme, duo/duel et à 20h00 : buffet – chacun apporte un plat, une boisson et les ustensiles nécessaires au partage. Lieu: Centre Sportif Universitaire, Av. Reine Astrid 16, 5000 Namur.

Du 22 au 31 Décembre 2008: ATTENTION – Congés de fin d’année.

Participation aux ateliers réguliers : 30€ pour les membres et 35€ pour les visiteurs

Rendez-vous au 16 Av. Reine Astrid, 5000 Namur vers 13.15h

A bientôt, Jean-Luc

Publié par Jean-Luc dans Actualité de l'école, Stages et ateliers
Mot(s) clé(s): ateliers, chi, chuan, Stages, tai
Réactions: Les commentaires sont fermés

Ateliers de l’école: Octobre 2008

Les ateliers de la MAIN FRANCHE

Octobre 2008

Samedi 11 octobre 2008: QI Gong - La colonne vertébrale et les rouages énergétiques par les animaux et les 6 dispositions mentales : nous passerons en douceur de la construction posturale à l’activation organique du souffle pour entrer dans la conscience et le ressenti énergétique. Bienvenue à tous, débutants et pratiquants avertis. Lieu: Centre Sportif Universitaire, Av. Reine Astrid 16, 5000 Namur. Horaire: de 13h30h à 18h30.

Dimanche 12 octobre 2008: La relation partenaire / adversaire – TERRE et FEU : la structure et l’esprit : l’invitation du taichichuan est faite de détente et de robustesse, de douceur et de sensibilité. Elle permet de gérer les forces adverses avec un minimum d’effort et un maximum d’effet. L’exercice duo/duel est l’occasion de vérifier ces principes dans la découverte et le plaisir partagé. Lieu: Centre Sportif Universitaire, Av. Reine Astrid 16, 5000 Namur. Horaire: de 13h30h à 18h30.

Samedi et Dimanche 18 et 19 octobre 2008 : TaichiTango – Entrez dans la danse : l’entrée est le moment privilégié de la relation. Lieu: Centre Sportif Universitaire, Av. Reine Astrid 16, 5000 Namur. Horaire: de 13h30h à 18h30.

Du 27 au 31 octobre 2008: ATTENTION – Congés de Toussaint.

Participation aux ateliers réguliers : 30€ pour les membres et 35€ pour les visiteurs

Rendez-vous au 16 Av. Reine Astrid, 5000 Namur vers 13.15h

A bientôt, Jean-Luc

Publié par Jean-Luc dans Actualité de l'école, Stages et ateliers
Mot(s) clé(s): éventail, Qi Gong, Stages et ateliers, tai chi, tai chi tango
Réactions: Les commentaires sont fermés

Votez pour le projet d’atelier éventail le 30 Novembre 2008

J’essaie de regrouper les participants en fonction de leur intérêt pour un projet d’atelier éventail le 30 novembre 2008 au moyen d’un petit sondage. Veuillez consulter et voter sur http://www.doodle.ch/ffnw8fvkerg8zq5t.

Merci et au plaisir de vous voir,

Jean-Luc

Publié par Jean-Luc dans Actualité de l'école, Stages et ateliers
Mot(s) clé(s): chi, chuan, éventail, stage, tai, vote
Réactions: Les commentaires sont fermés

Ateliers de Pré-rentrée à Namur

Avant la rentrée officielle du 16 septembre 2008, je vous propose de reprendre contact avec un atelier éventail le samedi 13 septembre de 13H30 à 18H30 et, le dimanche 14 septembre, du QIGong le matin de 10h00 à 12hH00. L’après-midi sera consacrée à du bâton long de 13H30 à 18H30.

Les ateliers se dérouleront au Centre Sportif Universitaire, Avenue Reine Astrid 16, 5000 Namur.

Ces ateliers sont, bien sûr, ouverts à tous avec un tarif inchangé pour les membres (30€ pour l’éventail ou bâton et 10€ pour le QiGong) et pour les visiteurs (respectivement 35€ et 15€)

Au plaisir de vous y revoir, Jean-Luc

Publié par Jean-Luc dans Actualité de l'école, Stages et ateliers
Mot(s) clé(s): ateliers, éventail, Qi Gong, Stages, tai chi
Réactions: Les commentaires sont fermés

Stage en Haute Marne (Champagne – France)

L’école de La main franche organise un stage de Tai Chi Chuan en Haute Marne du vendredi 15 à 14h30 au mardi 19 août à 16h30 en remplacement du stage prévu initialement à ces dates en Côte d’Or (Bourgogne – France).

Au programme

• Qi Gong : sensorialité, sensibilité et sensualité, QiGong tonique – Souffle et postures.
• Forme solo : autour du 2ème duan de la longue forme.
• Bâton long : manipulations et forme.

L’ambiance

La pratique au grand air invite s’ouvrir au paysage et aux éléments, en ballade ou à l’abri en cas d’intempéries. 5 à 6 heures d’exercice quotidien selon un horaire confortable.

L’accueil

Au ” Relais de la vallée de l’Ource “, Route de Santenoge, 52160 Villars-Santenoge.

Demi-pension (logement, petit déjeuner et repas du soir): 42 €

Participation : 150 € & 130 € pour les membres.

Inscription par versement d’un acompte de 100 € au compte 142- 0563389-38

ATTENTION – VEUILLEZ ME CONFIRMER VOTRE participation au plus vite. Merci.

Précisions complémentaires : Jean-Luc Perot – (+) 32 479 / 56 54 39

Publié par Jean-Luc dans Actualité de l'école, Stages et ateliers
Mot(s) clé(s): France, Stages, tai chi, tai chi chuan, Tai Ji Quan
Réactions: Les commentaires sont fermés

Festival et stage de Bâton long à Lalita (Espagne)

La 11ème édition du Festival International de Tai Chi Chuan de Lalita (Espagne) se déroulera du 29 au 31 Août 2008 et sera suivi d’un stage de 3 jours de bâton long avec Jean-Luc Perot.

Pour plus d’infos sur ce superbe festival international rendez-vous sur leur site web mais, sachez déjà que vous y retrouverez Cornelia Gruber de Suisse, Epi van de Pol de Hollande, Daniel Grolle d’Allemagne, Jean-Luc Perot de Belgique, Simon Carey-Morgan de Grande Bretagne, Mario Napoli et Nathan Managed des USA ainsi que Sam Masich du Canada. Au plaisir de vous y voir.

Publié par Jean-Luc dans Actualité de l'école, Stages et ateliers
Mot(s) clé(s): Baton, Espagne, international, long, stage, tai chi, tai chi chuan, Tai Ji Quan
Réactions: Les commentaires sont fermés

Stage de TaiChi Tango à Jasnières (France)

Qi Gong & de TaiChiTango à Jasnières avant les Rencontres de Jasnières du 20 au 24 juillet à la salle de la base des loisirs du lac de Varennes.

Au programme

• De 10 à 12h. du lundi au jeudi : « de soi à l’autre et de l’autre à soi ».
• De 14h30 à 19h30 du lundi au jeudi : sur les appuis du Qi Gong et du Tuishou, nous entrerons dans la relation dansante du Tango argentin.

Publié par Jean-Luc dans Actualité de l'école, Stages et ateliers
Mot(s) clé(s): ateliers, France, Stages, tai chi, Tai Ji Quan, tango
Réactions: Les commentaires sont fermés

Stage en Côte d’Or (Bourgogne – France)

Supprimer faute d’un nombre suffisant de participants!

Publié par Jean-Luc dans Actualité de l'école, Stages et ateliers
Mot(s) clé(s): Qi Gong, Stages, Stages/Ateliers, tai chi, Tai Ji Quan
Réactions: Les commentaires sont fermés

L’été 2008 à l’école de la Main Franche (Namur – Belgique)

Ne restons pas en reste pour nos activités de types TaiChi et Qi Gong au Centre Sportif des Facultés Universitaires Notre-Dame de la Paix au 16 de l’avenue Reine Astrid à Namur avec les ateliers et stages suivants:

• Samedi 21 juin 2008 de 16h00 à 17h30: pratique TaiChi, Qi Gong & éventail & de 18 à 19.30h : practica TaiChiTango. Vers 20h30, buffet concocté par tous vos talents réunis selon la formule « un petit plat bien aimé et sa boisson pour 4 bouches ». N’oubliez pas vos verres, assiettes et couverts.
• Samedi 28 juin 2008 à 13h30: Eventail.
• Dimanche 29 juin 2008 à 13h30: TaiChi / Qi Gong 1er duan Participation : membres 30 € & visiteurs 35 €.
• Du 12 au 14 juillet 2008 de 10h00 à 12h30: Taichi / Qigong – Tuishou Le Qi Gong (éveil de la sensibilité) comme fil conducteur de la dynamique Taichi seul, à deux, en groupe.
• Du 12 au 14 juillet 2008 de 17h00 à 20h00: le bâton long – exercices éducatifs, forme solo et exercices à deux.

Précisions complémentaires : Jean-Luc Perot – (+) 32 479 / 56 54 39

Publié par Jean-Luc dans Actualité de l'école, Stages et ateliers
Mot(s) clé(s): cours, namur, Qi Gong, Stages, Stages/Ateliers, tai chi
Réactions: Les commentaires sont fermés